Tijd: 5 min.
Recept voor 1 smoothie
Benodigdheden:
- 80 ml melk
- 120 ml magere yoghurt
- 40 gram rode bessen
- 100 gram blauwe bessen
Bereidingswijze:
Voeg alle ingredienten toe aan een maatbeker, blender of smoothiemaker.
Meng dit net zo lang totdat alle bessen verpulverd zijn. Dien de smoothie op in een mooi glas met een takje rode bessen. Als je de smoothie niet zoet genoeg vindt, kan je eventueel nog wat suiker of honing toevoegen.
