Ingrediënten
2 koppen bevroren magere yoghurt met vanillesmaak
3/4 kop ongezoete appelmoes
1/4 kop koud appelsap
1 appel geschild en fijngesneden
1/2 theelepel kaneel
1/4 theelepel nootmuskaat
Bereiding
Voeg de bevroren yoghurt, appelmoes en appelsap in de blender. Doe er de appel, kaneel en nootmuskaat bij. Alles blenderen.